「前がトロいせいで信号赤だ！」カリカリする自分は器が小さいのか？ “ストレス貯めない運転法”専門家に聞く
自分の前をノロノロ走る車のせいで、車線変更のタイミングや信号通過のタイミングを逸してしまうなど、ストレスがたまる経験は誰しもがあるはず。じつは、そのストレスをためない方法があるといいます。専門家に話を聞いてきました。
前のクルマの運転状況を想像してみると…？
法定速度以下で走る前方のクルマ。そのノロさのせいで路線バス・路上駐車車両などの追い越しや合流のタイミングを失い、結果的に後続車だけが「待ち」になってしまうことがあります。また、それまでノロノロと走っていた前のクルマが、前方の信号の変わり目で急にスピードを上げ、そのクルマだけが信号を抜けた結果、後続車が「信号待ち」になってしまうことも。
「交通社会はみんなの社会」……頭ではよくわかっていることですが、気持ち的にはこういうノロノロ車に巻き込まれると、かなりモヤモヤします。このモヤモヤ、どのように気持ちを整理するべきでしょうか。
交通心理士で近畿大学物理工学部准教授の島崎敢先生は、まず、こういったノロノロ車に巻き込まれた際のモヤモヤ感は「自然な感情ではある」と言います。
「後続車の運転者の立場からすると、前方のクルマの影響で、何らかの『待ち』になってしまい、予定通りに進めない焦りやストレスを感じるのは自然な感情です。特に、それまでノロノロ走っていた前方のクルマが信号変更のタイミングで急加速して通過し、自分のクルマだけが信号待ちを余儀なくされるような状況では、より一層のモヤモヤ感を覚えることでしょう」
そこで、前方の運転者の運転状況や心理を想像してみると、少しはモヤモヤ感が薄れるかもしれないと島崎先生は話します。
「まず、前の運転者は、後続車の位置からは見えない状況や障害物を認識している可能性があります。例えば、前方に見えない歩行者や自転車がいる、あるいは路上駐車の車両から人が出てくる可能性があるなど、後続車の位置からは把握できない危険要因を察知しているため、後続車からは『行けるだろう』と感じられる状況でも『行かない』という選択をしている場合があります」
あるいは、運転に不慣れであったり、道路状況に不安を感じたりして、必要以上に慎重な運転になっている可能性も考えられるとのこと。「確かに『過剰な安全寄りの運転』と感じることもありますが、危険な運転よりは望ましい選択といえるでしょう」（島崎先生）
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