「夜中なら渋滞しないだろ」は大間違い!? 始まる地獄の帰省ラッシュ「前夜」の大渋滞 避ける方法とは？

• 2026.05.01
• 乗りものニュース編集部

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ゴールデンウイークの帰省ラッシュがいよいよ始まります。ただ、その混雑を避けて前夜に移動しようという人も注意が必要。「混まない時間帯」を選ぶことがカギとなります。

前夜に移動した場合は…？

　しかし、この前夜の移動でも混雑が発生する予測で、同様に浦和ICを2日午前1時に出た場合は、通常よりも18分増しの「95分」だそうです。この途中の上河内SA付近を先頭に、1日23時から2日3時のあいだで、最大10km、通過に最大25分かかる渋滞が予測されています。

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　これが東名高速の下り線になると、神奈川県の綾瀬スマートICでは1日6時から24時のほぼ終日渋滞。さらに秦野中井IC付近でも、21時から2日3時の間で最大20km、通過に最大50分かかる渋滞が予測されています。

　一方、中央道の下り線では、相模湖IC付近を先頭に1日19時から2日1時のあいだで、最大15km、通過に最大45分かかる渋滞が予測されています。混雑する時間帯は、路線や区間によっても微妙に異なります。

　そして、2日は多くの路線で午前中を中心に激しい渋滞が予測されていますが、たとえば前出した東北道上河内SA付近のデータを見ると朝3時から5時、東名秦野中井IC付近は3時から6時、中央道相模湖IC付近は1時から4時の間は空いているとされています。いわゆる“丑三つ時”の移動が吉といえそうですが、逆に言うと、混雑しない可能性が高い時間帯は、それくらいしかないのかもしれません。